私はついにダウン。18日夜、というより19日早朝、眠りについて１～２時間程してだろうか、急に気分が悪くなり目が覚める。吐き気がする。しばらく我慢しているが、収まるどころか段々ひどくなる。起き出してトイレに行くと激しい下痢。それでも吐き気は続く。吐いてしまった方が気分は良くなると思い、吐く。連続二度。これで少し良くなったような気がしてベッドに戻るが、少しすると又前よりも一層気分が悪くなる。又トイレへ。もっとひどい下痢。水状のものしか出なくなる。吐き気も続く。先程吐いたのでもう胃の中には何もないような気がしたが、どうにも収まらない。トイレの中にしゃがみ込み、しばらく様子を見る。水をコップに２～３杯飲んで吐きやすくする。胃の中に何もないと思うと、吐こうにも吐きにくい。30～40分もそうしていただろうか。その間、一度ベッドに戻ってもみたが、どうしても駄目なので吐くことにする。今度も連続二度。まだ胃の中に結構残っていたようだが、これで本当に全部出し切ったよう。これでもう大丈夫だろうとベッドに戻るが、今度は腹痛（胃のあたり）がひどくなり、吐き気も続く。とうとうここで配偶者を起こしてしまう。とにかくもうどう仕様もない。腹にタオルを巻き手で暖めてもらって、やっといくらか腹痛は収まり少しウトウト出来る。朝７時頃だろうか、目が覚めてみると腹痛は大分良くなっているが、吐き気はまだ残っている。とてもこの日は外出出来るような状態ではない。前日予約しておいたレンタカーの件もあるので、配偶者は一人で８時頃出かける。近くのRENFEのオフィスで21日のバレンシア行列車の座席予約と、レンタカーを明日に延期する件。

湯を沸かして緑茶を入れてもらう。乾いたのどにお茶が旨い。食欲は全くなく、油気のものは見るどころか思い浮かべるのも嫌。配偶者は昼頃又出かけ、翌日泊まるつもりの駅近くのオスタルをさがしに行き、ナシ、プリン、ジュース等を買って来る。ナシは水分も多く美味しく食べられる。プリンも目にすることが出来る。前日買っていたリンゴは甘過ぎて駄目。配偶者はシェスタ、私もウトウト。

夕方７時頃だろうか、目が覚めてみると吐き気もなくなっている。食欲は相変わらずないが何か食べないと体力がなくなるので、ヌエバ広場まで下りて行き脇道のレストランに入る。私はガスパッチョ、サラダ、ポテト入り卵焼。しかし食べはじめてみると最初のガスバッチョを飲んだところで食べる気をなくし、次のサラダをやっと半分程食べてもう限度。卵焼には手も付けられず、流れて来る油っぽい臭いで胃のあたりがムカついてくる。早々に宿に引き上げて寝る。

Andrésスペイン旅行私はついにダウン。18日夜、というより19日早朝、眠りについて１～２時間程してだろうか、急に気分が悪くなり目が覚める。吐き気がする。しばらく我慢しているが、収まるどころか段々ひどくなる。起き出してトイレに行くと激しい下痢。それでも吐き気は続く。吐いてしまった方が気分は良くなると思い、吐く。連続二度。これで少し良くなったような気がしてベッドに戻るが、少しすると又前よりも一層気分が悪くなる。又トイレへ。もっとひどい下痢。水状のものしか出なくなる。吐き気も続く。先程吐いたのでもう胃の中には何もないような気がしたが、どうにも収まらない。トイレの中にしゃがみ込み、しばらく様子を見る。水をコップに２～３杯飲んで吐きやすくする。胃の中に何もないと思うと、吐こうにも吐きにくい。30～40分もそうしていただろうか。その間、一度ベッドに戻ってもみたが、どうしても駄目なので吐くことにする。今度も連続二度。まだ胃の中に結構残っていたようだが、これで本当に全部出し切ったよう。これでもう大丈夫だろうとベッドに戻るが、今度は腹痛（胃のあたり）がひどくなり、吐き気も続く。とうとうここで配偶者を起こしてしまう。とにかくもうどう仕様もない。腹にタオルを巻き手で暖めてもらって、やっといくらか腹痛は収まり少しウトウト出来る。朝７時頃だろうか、目が覚めてみると腹痛は大分良くなっているが、吐き気はまだ残っている。とてもこの日は外出出来るような状態ではない。前日予約しておいたレンタカーの件もあるので、配偶者は一人で８時頃出かける。近くのRENFEのオフィスで21日のバレンシア行列車の座席予約と、レンタカーを明日に延期する件。 湯を沸かして緑茶を入れてもらう。乾いたのどにお茶が旨い。食欲は全くなく、油気のものは見るどころか思い浮かべるのも嫌。配偶者は昼頃又出かけ、翌日泊まるつもりの駅近くのオスタルをさがしに行き、ナシ、プリン、ジュース等を買って来る。ナシは水分も多く美味しく食べられる。プリンも目にすることが出来る。前日買っていたリンゴは甘過ぎて駄目。配偶者はシェスタ、私もウトウト。 夕方７時頃だろうか、目が覚めてみると吐き気もなくなっている。食欲は相変わらずないが何か食べないと体力がなくなるので、ヌエバ広場まで下りて行き脇道のレストランに入る。私はガスパッチョ、サラダ、ポテト入り卵焼。しかし食べはじめてみると最初のガスバッチョを飲んだところで食べる気をなくし、次のサラダをやっと半分程食べてもう限度。卵焼には手も付けられず、流れて来る油っぽい臭いで胃のあたりがムカついてくる。早々に宿に引き上げて寝る。退職者夫婦の旅と日常（スペイン・旅・留学・巡礼・映画・思索・本・・・）